Remee masker voor lucide dromen

Wel eens van Lucide Dromen gehoord? Kort geleden kwam ik hier achter toen ik op Kickstart.com aan het snuffelen was. Ik kwam uit bij een project genaamd Remee om dit soort dromen te stimuleren. In dezelfde week las ik ook nog eens in een tijdschrift hierover. Mijn interesse was gewekt!

lucide masker

Wat zij Lucide Dromen?

Soms als je wakker wordt weet je nog wat je gedroomd hebt, maar meestal vergeet je die snel door de wijze waarop je ontwaakt. Maarstel nou dat je in staat bent om je dromen te onthouden. Of nog beter, dat jij zelf kan bepalen wat je gaat dromen! Dit klinkt misschien raar, maar er zijn mensen die dat kunnen. Zulke dromen hebben zelfs een naam: Lucide dromen.

En wist je dat de Nederlandse psychiater en schrijver Frederik van Eeden deze term heeft bedacht. Een lucide droom is een droom waarin de dromer weet dat hij/zij droomt. Doordat de dromer bewust is van de droom is hij/zij in staat om deze te sturen. In de droom kan je dus doen wat je wilt, met wie je dat wilt en waar je dat wilt. Ja, hier slaat de fantasie toch wel op hol.

Altijd een duet willen zingen als een echte wereldster met George Micheal in de Arena voor 60.000 mensen… geen probleem voor een lucide dromer. En daarna een afterparty bezoeken waar de beste DJ’s in de wereld draaien met Rihanna en Nicki Minaj aan je zijde? No problemo.

Er is zelfs een film met Leonardo DiCaprio waarin Lucide dromen centraal staan. Deze film heet Inception en is één van mijn favoriete films.

Wetenschappelijk onderzoek lucide dromen

Dit is geen new-age onzin of hokus pokus. Het is wetenschappelijk bewezen in laboratoria dat mensen lucide dromen kunnen hebben. Er is training voor nodig en doorzettingsvermogen, maar het kan. Een van de meest bekende wetenschapper op dit gebied is een professor aan de Stanford University genaamd Stephen LaBerge. In de jaren ’80 en ’90 deed hij veel onderzoek naar dit fenomeen.

Een van mijn eigen helden Tim Ferriss kan lucide dromen.  Hij gebruikte lucide dromen onder andere om beter te worden in worstelen door te dromen dat hij training kreeg van een olympisch worstelkampioen.

Training in Lucide dromen

Er zijn op het internet allerlei trainingen te vinden om te leren hoe je lucide kan dromen. Maar de bron is toch wel het ebook van Stephen LaBerge. Hierin staat stap voor stap vermeld hoe je in een lucide droom kan raken.

Tijdens een vakantie heb ik mij gericht op de eerste stap van Lucide dromen. En dat is Dream Recall. Het opschrijven van de dromen die je hebt. In de slaapperiode zijn er meerdere droommomenten. Op een gegeven moment  wist ik wel 3 of 4 dromen te onthouden, per nacht. Mijn ervaring is dat zodra ik mij bewust wordt van mijn droomtoestand ik van enthousiasme wakker wordt.

Remee van Bitbanger Labs

Er zijn ook hulpmiddelen die je ondersteunen bij het lucide dromen. Eén daarvan is dus een Kickstart project genaamd Remee van Remee ontwikkelaar Bitbanger Labs.

De Remee is een slaapmasker dat met lampjes in je slaap signalen geeft. Deze signalen stimuleren het ontwaken in een droom.  In onderstaande Youtube film leggen de ontwikkelaars nog eens uit wat het voordeel is om met een Remee te slapen.